Selon les statistiques, 80% des hommes ont une taille de pénis moyenne. Mais la moitié d'entre eux sont insatisfaits de la taille de leurs organes génitaux. Et quand certains se résignent à des propriétés physiologiques, d'autres essaient d'augmenter la longueur et la circonférence du pénis de toutes les manières possibles. L'une des méthodes les plus populaires pour augmenter la virilité à la maison consiste à étirer la fin à l'aide d'exercices spéciaux et de simulateurs.
Afin d'obtenir un résultat positif permanent, vous devez savoir comment étirer correctement le pénis pour l'agrandir. Si vous effectuez toutes les manipulations, en respectant les techniques d'étirement et les normes de sécurité, vous pouvez augmenter la dignité jusqu'à 5 cm sans aucun effet secondaire.
Est-il possible d'étirer le pénis de ses propres mains à la maison
Est-il réaliste d'agrandir votre pénis à la maison ? Il est possible d'agrandir l'extrémité en l'étirant. Par exemple, les tribus africaines pratiquent depuis longtemps l'étirement du pénis. Les exercices de base ont été repris d'eux. Cependant, pour que l'effet soit positif, vous devez effectuer soigneusement toutes les actions.
L'étirement du pénis est littéralement impossible car cela ne fait que blesser le pénis. Cependant, à l'aide d'exercices et d'appareils spéciaux, il est possible de retirer le phallus de manière conditionnelle. La possibilité d'allonger le phallus est confirmée par les chirurgiens génitaux andrologiques du monde.
Quelle est l'essence de la technologie?
Les techniques d'agrandissement du pénis par étirement augmentent la bande de soutien du pénis et ont également les effets suivants :
- augmente le volume du tissu érectile;
- améliore le flux sanguin vers les corps caverneux;
- accélère la formation de nouvelles cellules;
- favorise la vasodilatation;
- normalise l'élasticité des parois vasculaires;
- améliore la microcirculation;
- Sons activés.
Ces influences assurent un effet positif durable d'augmentation de la dignité masculine. Le résultat est obtenu grâce à un étirement musculaire intense. Des fissures microscopiques apparaissent dans le tissu, qui sont progressivement remplacées par du tissu conjonctif. En raison de la compression des tissus endommagés, il y a une augmentation de la taille.
L'exercice régulier aide à allonger les tendons tissés dans la membrane protéique de l'organe génital, à étirer le ligament sacro-tubéreux et à allonger le tronc dans un état détendu et érigé. La taille normale du phallus en érection est considérée comme de 12 à 15 cm de longueur et de 8 à 11 cm de circonférence.
L'organe sexuel masculin se développe à l'âge de 20 ans. Par conséquent, sa longueur ne peut pas être augmentée jusqu'à cet âge. Après 20 ans, vous pouvez essayer les techniques d'étirement populaires, mais elles doivent être effectuées avec une extrême prudence. Sinon, de graves complications sont possibles.
Comment faire l'agrandissement du pénis
Il existe plusieurs façons d’agrandir votre pénis à la maison :
- Exécution d'exercices spéciaux;
- l'utilisation de simulateurs ;
- Massage;
- l'utilisation de crèmes, pommades, comprimés « magiques » ;
- se bloque à la fin de la charge.
Les 2 premières méthodes sont les plus populaires. Les crèmes, pommades et gels spéciaux s'avèrent pour la plupart factices et suspendre une charge est nocif pour la santé. Dans les situations avancées, lorsque les dimensions de la dignité sont très petites, seule la chirurgie peut aider.
Exercices de pénis
Vous pouvez agrandir le pénis de vos propres mains à la maison en faisant divers exercices. Cette méthode est abordable et sûre. La gymnastique intime permet un étirement progressif et non traumatique du pénis, permet d'augmenter le volume et d'épaissir le diamètre du tronc. L'exercice régulier aidera à résoudre le problème de dysfonction érectile et à augmenter la puissance.
Les exercices suivants aideront à agrandir le phallus:
- Saisissez le pénis avec votre main sous la base de la tête, tirez-le lentement vers vous, maintenez-le pendant 5 secondes et ramenez-le dans la position opposée. Cela aidera les ligaments à se préparer à d'autres exercices.
- Avec vos doigts, saisissez le tronc à la base de la tête, retirez-le de l'os pubien, maintenez pendant 5 secondes. Tirez votre pénis et maintenez-le dans différentes directions pendant quelques secondes. Il devrait y avoir un léger inconfort lors de l'étirement, mais aucune douleur.
- Étirez la fin dans un cercle dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Faites 25 mouvements de rotation et massez le pénis après chaque cercle.
- Saisissez le gland avec votre pouce et votre index, éloignez le prépuce de vous aussi loin que possible, maintenez-le pendant 5 à 7 secondes. Avec le doigt de l'autre main, appuyez sur un point à la base du phallus, faites-le glisser le long du tronc vers la tête, puis vers l'arrière.
- Appliquez une petite quantité de lubrifiant sur la dignité et amenez-la à une érection partielle (50-60%). Fermez votre pouce et votre index dans un anneau à la base de l'organe, tirez-le le long du tronc sans toucher la tête. Dans ce cas, il est nécessaire de bien presser le phallus avec les mains. L'anneau doit être tiré lentement pendant 30 secondes. 50 exercices d'étirement sont effectués par jour. Progressivement, le montant doit être porté à 100.
Les exercices doivent être effectués lentement et soigneusement. À la fin de l'entraînement, un massage est effectué. La gymnastique intime doit être pratiquée régulièrement. C'est le seul moyen d'obtenir de bons résultats.
Simulateurs
Comment agrandir un pénis avec les mains à la maison sans aide? Cela peut être fait avec des simulateurs spéciaux. Le plus populaire est l'extenseur - un entraîneur orthopédique médical qui permet un étirement progressif du pénis. L'appareil est mis en place à la fin et porté pendant plusieurs heures. Le point de départ ne doit pas dépasser la longueur de la dénomination existante de plus de 1 cm.
En plus d'un extenseur, vous pouvez utiliser une pompe à vide, des accessoires spéciaux et une civière pour agrandir le phallus. Avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications. Lisez les instructions en détail.
Quels résultats pouvez-vous obtenir?
Est-il possible d'étirer le pénis sans chirurgie? Vous pouvez savoir si vous obtiendrez un bon résultat avant de commencer votre entraînement. Lorsque le pénis est doucement dessiné au crayon dans un état calme, il n'y a pas d'épaississement fibreux, les exercices sont facilement effectués.
L'effet thérapeutique après l'entraînement dépend de la fréquence et de la durée de l'entraînement. Si vous faites de l'exercice régulièrement, vous pouvez augmenter la longueur du phallus de 3 cm en quelques mois. Plus la formation est longue, meilleur est le résultat. Selon les statistiques, avec une rallonge, il est possible d'augmenter la dignité de 1, 5 à 2, 5 cm.
Le résultat de l'étirement du pénis est déterminé par les caractéristiques individuelles de l'organisme. 30% est ajouté à la longueur originale du pénis. Plus l'élément est long, plus il est susceptible d'ajouter des pouces. Il y a des cas où il était possible d'agrandir le phallus de plus de 30% de la longueur totale, mais c'est une rareté. Augmenter la virilité grâce aux étirements aide toujours à obtenir d'excellents résultats.
L'effet ne sera absent que si les instructions de la procédure sont violées. Pour prouver son efficacité, vous pouvez voir les photos d'hommes ayant expérimenté cette technique sur eux-mêmes.
Comment étirer votre prépuce à la maison
Comment agrandissez-vous votre pénis avec vos mains à la maison? Tout d'abord, vous devez vous préparer et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications suivantes:
- Maladies infectieuses;
- Exacerbation des maladies chroniques;
- processus inflammatoires;
- Maladies vénériennes;
- hypertension artérielle;
- Fièvre.
Après s'être assuré que ces conditions ne sont pas présentes, il est temps de commencer l'agrandissement du pénis. Dans la phase préparatoire, les manipulations suivantes sont effectuées:
- Prenez un bain chaud pour favoriser la circulation sanguine et la relaxation musculaire. La température de l'eau est de 37-40 degrés. Vous devriez vous allonger dans la salle de bain pendant 5 à 7 minutes. S'il n'y a pas de salle de bain, les douches chaudes sont autorisées. Il est nécessaire d'arroser les organes pelviens pendant quelques minutes.
- Après le bain ou la douche, essuyez l'extrémité avec une serviette sèche et propre et appliquez du lubrifiant.
- Massez votre phallus. Trempez une serviette dans de l'eau tiède, essorez-la, enroulez-la autour de la tige du pénis et laissez le gland ouvert. Frottez le phallus avec une serviette pendant 5 minutes. Retirez la serviette, laissez reposer les parties génitales quelques minutes, répétez la manipulation 2 fois de plus.
- Essuyez la dignité à sec, enduisez à nouveau de crème.
Après cela, vous pouvez commencer à faire de l'exercice pour agrandir le pénis. Pour le meilleur effet, il est recommandé de combiner plusieurs technologies. En outre, vous devriez revoir votre alimentation, mener une vie saine et faire de l'exercice.
diplôme
Il est tout à fait possible d'augmenter la dignité masculine en s'étirant à la maison. De nombreux hommes étaient convaincus par leur propre expérience de l'efficacité de la gymnastique intime et des équipements d'entraînement spéciaux. Pendant plusieurs mois d'exercice régulier, il est possible d'augmenter la longueur du phallus de 3 cm. Cependant, afin d'obtenir de bons résultats, il est nécessaire de suivre scrupuleusement les instructions et de respecter les règles de sécurité.